2018-01-02から1日間の記事一覧

１月中に５キロ痩せたい。【ご褒美あり】

どうも、佐賀サミットです。痩せたいと思い続けて、２年くらい経ちます。２年前くらいは痩せてたんですがねー年齢も３０手前になり、代謝も悪くなりました。運動も全くしてませんし、夜中にコンビニに行ったり、牛丼屋に行ったりしてしまいます。夜中に食…